|
 Bahaya
Kegemukan
Orang yang terlalu gemuk
dibanding dengan orang yang lebih kurus akan lebih mudah terserang beberapa
penyakit tertentu. Orang yang sangat gemuk akan mudah jatuh dan mudah mengalami
kecelakaan lainnya dibanding orang yang lebih kurus, karena mereka lebih lambat
dan canggung.
Hampir di seluruh dunia,
penderita obesitas dapat ditolak dalam banyak hal. Orang gemuk sering kali
diperlakukan tidak baik oleh orang lain termasuk teman sekelas di sekolah.
Secara umum mereka kurang berhasil dalam pergaulan dibanding orang yang tidak
gemuk dan mereka lebih susah mendapatkan pekerjaan.
Read More
|
|
Nutrisi
dan Penglihatan
Cacad tubuh yang paling ditakuti
oleh manusia ialah kebutaan. Penyakit katarak yang berkaitan dengan bertambahnya
usia, yang mana lensa mata menjadi berkabut, menyebabkan dunia mengeluarkan
biaya milyaran dolar setiap tahun dan telah menyerang sekitar 50 persen orang
berusia 50 tahun ke atas di negara berkembang. Tekanan darah tinggi, penyakit
jantung dan diabetes yang kurang terkontrol telah merusak mata, atau secara
harafiah, membuat buta jutaan orang lainnya.
Vitamin A adalah nutrisi yang
paling nyata berkaitan dengan mata sehat. Kekurangan vitamin A dengan cepat
dapat mengakibatkan kerusakan pandangan mata pada malam hari yang biasanya
disebut "rabun malam".
Read More
|
